アタックザックのおすすめ！超軽量ULリュック10選+α【2023最新】

アタックザックのおすすめを紹介。軽量でコンパクトに折り畳めるポケッタブル仕様のザックを中心にアタックザックに最適なULリュックを紹介。テント泊から日帰りのピークハントまで登山のスタイルに応じたアタックザック選びの注意点・ポイントもあわせて紹介致します。

この記事はこんな人におすすめ

登山で使うアタックザックのおすすめを知りたい！
軽くてコンパクトに折り畳めるリュックが欲しい！
快適な背負い心地で機能性の高いアタックザックが欲しい！
アタックザック選びの注意点・ポイントは？

flyder

こんにちは、海・山・川、【地球で遊ぶ】をテーマにキャンプ・登山・釣りなどのアウトドアに関するブログ【Wandering Life!】を運営しているflyderです。今回はアタックザックに最適な超軽量ULリュックの紹介です。

アタックザック選びの注意点・ポイント
アタックザックにおすすめ人気の超軽量ULリュック紹介
【選外】携帯性よりも背負い心地や機能性を重視したアタックザック
100均のバッグを改良してアタックザックの代用品を自作してみた
アタックザックのおすすめとあわせてチェックしたい関連情報

アタックザック選びの注意点・ポイント

アタックザックとは？

アタックザックとは、主に登山やアルパインクライミングなどで使用する軽量・コンパクトなバックパックです。必要最小限の装備を収納して素早く山頂を攻略するためにメインのリュックとは別に小さく畳んで携行できる仕様になっています。主にテント泊登山で使用することが多いですが、日帰りのピークハント登山で使用することもあります。

アタックザック選びの注意点・ポイント

ひと口にアタックザックといっても様々なタイプのアタックザックが存在します。アタックザックを使用する山頂までの距離やルートの難易度に応じてアタックザックに求められる要素も異なってきます。

ご自身の用途に適したアタックザックを選ぶためには以下のポイントに注意する必要があります。

アタックザック選びのポイント

重量
携帯性～ポケッタブル仕様か否か？
ショルダーハーネスの長さ調整は可能か？
ウエストベルト、チェストストラップの有無
ハイドレーション用ポケットの有無
サイドポケットの有無
防水性能

▼軽量・コンパクトアタックザック特集▼

山頂直下型とベースキャンプ型

アタックザックを必要するパターンとしては主に山頂直下型とベースキャンプ型の２つのパターンがあります。

山頂付近までメインのリュックで登り山頂直下でアタックザックに切り替えるようなパターン(山頂直下型）ならアタックザックの背負い心地や機能性はさほど重視する必要はありません(ex.槍の肩から槍ヶ岳山頂）。一方、山頂から遠く離れたテント場からアタックザックを使用するベースキャンプ型(ex.剱沢から剱岳など）ではアタックザックの背負い心地や機能性が重要になります。

剱沢キャンプ場から剱岳山頂を目指すベースキャンプ型 — ベースキャンプ型剱沢キャンプ場から剱岳山頂を目指す

アタックザックにおすすめ人気の超軽量ULリュック紹介

今回アタックザックのおすすめを紹介するにあたり、数ある軽量リュックの中から以下の条件を満たすリュックを厳選しました。

おすすすめアタックザックの選考基準

重量300g以下
ポケッタブル仕様であること

重量300g以下

軽ければ良いというワケではありませんが、超軽量(UL)と呼ぶに相応しい重量として300g以下という基準を設けました。

ポケッタブル仕様

テント泊登山での使用を前提とした場合にはメインのリュックに小さく折り畳んで収納できるポケッタブル仕様であることが望ましいです。

以下では、①重量300g以下で②ポケッタブル仕様であるという条件を満たすアタックザックに最適なULリュックを紹介します。

>>携帯性よりも背負い心地・機能性を重視する人はコチラ

モンベルバーサライトパック20

日本でも屈指の登山用品メーカーモンベルのバーサライトパックシーリーズの中でアタックザックにおすすめなのが容量20Lのバーサライトパック20です。

バーサライトパック20のスペック

容量：20L
使用サイズ：高さ51×幅25×奥行き17cm
収納サイズ：縦18×横20cm
重量：220g
摘要：ポケッタブル仕様、ウエストベルト、チェストストラップ、サイドポケット、ハイドレーション

アタックザックに最適な超軽量パック！快適な背負い心地や機能性を確保しながら、大幅な軽量化を実現した優れモノ！

flyder

軽量で手のひらサイズに折り畳めるポケッタブル仕様であるにも拘わらず、ハイドレーション用ポケットやギア用ループなど装備が充実。アタックザックとしてはもちろん日帰り登山でのスピードハイク用リュックとしても利用できます。

▼バーサライトパック20 レビュー詳細▼

モンベルバーサライトパック20 長所・短所,利用方法紹介

モンベルのバーサライトパック20についてレビューします。バーサライトパック20を実際に使用して感じた同製品の長所・短所についてレポート。バーサライトパック20のサイズ感、ちょっと変わった利用方法、15L、30L、40Lとの比較などもあわせて紹介。

ミレーデフィ DEFI 23 アタックザックに最適な携帯用サブリュック

フランスを代表する登山用品メーカーミレーの超軽量折り畳み式リュックデフィ DEFI 23！

ミレーデフィ DEFI 23のスペック

容量：23L
使用サイズ：高さ48×幅29×奥行き15cm
重量：280g
摘要：ポケッタブル仕様

お洒落な外観は買い物時のエコバッグとしても違和感なく使える♪

[ミレー] リュックデフィ 23(DEFI)

MILLET(ミレー)

ノースフェイスメイフライパック22

米国を代表するアウトドア用品ブランドノースフェイスのポケッタブル仕様の超軽量リュックメイフライパック22！

フライウェイトパックのスペック

容量：22L
使用サイズ：高さ47×幅27×奥行き16cm
収納サイズ：18×13
重量：200g
摘要：ポケッタブル仕様、ウエストベルト、チェストストラップ、サイドポケット

ショルダーハーネスは幅広でエアメッシュ素材を使用、ウエストベルトとチェストストラップがあるのでリュックの横揺れも防止できる。アタックザックとして使うには申し分のないリュックです。

[ザノースフェイス] リュック/バッグ MAYFLY PACK 22 メイフライパック22 NM62203 ユニセックスブラック

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)

オスプレーのアタックザックウルトラライトスタッフパック 18L

登山用のバックパックメーカーとして有名なオスプレーの超軽量リュックウルトラライトスタッフパック 18L！

ウルトラライトスタッフパックのスペック

容量：18L
使用サイズ：高さ44×幅22×奥行き19cm
収納サイズ：11×11×5㎝
重量：90g
摘要：ポケッタブル仕様、サイドポケット

内蔵ポーチにザック本体を丸めて収納できるパッカブル仕様で重量は僅か90g！携帯性が良いので登山に限らず、自転車ツーリング、サイクリング、旅行等にも便利。

登山時のアタックザックとして購入しましたが、出張時／旅行時のサブバッグとしても程よいサイズで重宝しそうです。非常に軽くコンパクト、背負い心地も期待通りで満足しています。
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OSPREY(オスプレー) ウルトラライトスタッフパック 18L

OSPREY(オスプレー)

コスパで選ぶなら naturehike 軽量折り畳みリュック25L

山岳用テントをはじめコスパの高い商品でお馴染みの新興アウトドア用品メーカー naturehikeの軽量折り畳みリュック25！

軽量折り畳みリュック25Lのスペック

容量：25L
使用サイズ：高さ48×幅30×奥行き20cm
収納サイズ：15×8×4㎝
重量：160g
摘要：ポケッタブル仕様、サイドポケット

アタックザックとしては容量に余裕がある25Lサイズで防水生地を使用、サイドポケットも装備されているので日帰り登山用リュックとしても利用できる軽量リュックです。

Naturehike 25リットルアウトドアバッグ折りたたみリュック超軽量 30Dナイロン

Boundless Voyage

SEA TO SUMMIT ウルトラシルドライデイパック【防水】

ハイパフォーマンスな登山・キャンプ用品で有名なSEA TO SUMMIT(シートゥサミット）の超軽量リュックウルトラシルドライデイパック！

ウルトラシルドライデイパックのスペック

容量：25L
使用サイズ：高さ48×幅30×奥行き20cm
収納サイズ：15×8×4㎝
重量：160g
摘要：ポケッタブル仕様、サイドポケット

ロールトップ方式で耐水圧2,000mmの生地を使用した防水性の高さが特徴です。防水仕様のアタックザックをお探しの人におすすめです。

軽くて手のひらサイズまでコンパクトにたたむことができる。持ち運びに便利だから、アタックザックにピッタリでした。また、お買い物にもいざという時に、最適なショッピングザックになりますね。
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SEA TO SUMMIT(シートゥサミット) ウルトラシルドライデイパック

Sea To Summit(シートゥサミット)

アライテントのアタックザックライペンライズパック 20

日本を代表する山岳テントメーカーであるアライテントが作るアタックザック、超軽量リュックライペンライズパック 20！

▼期間限定お得なセール実施中▼

ライペンライズパック 20のスペック

容量：20L
背面長：41㎝
収納サイズ：15×8×4㎝
重量：190g
摘要：ポケッタブル仕様、ウエストベルト、サイドポケット、

山岳用テントエアライズのフライシートに使われている超軽量極薄生地30ｄｎリップストップナイロンで作られた軽量コンパクトなサブザックです。強度の必要なボトム部分は摩擦強度の高い２１０ｄｎナイロンを使用して強化。使わない時は雨蓋の中に本体を収納できるポケッタブル仕様になっています。

アタックザックとしては最高です。生地は薄いですが、荷物をたくさん収納してもしっかりしています。ショルダーベルトもしっかりしていており、ウエストベルトも付いていて、左右に振られるのを防止しています。
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ライペンライズパック 20

アライテント(ARAITENT)

ブラックダイヤモンド最軽量級アタックザックシラス9

世界でも指折りの登山用品メーカー、ブラックダイヤモンドが作る最軽量級のアタックザックシラス9！

最軽量級!シラス9のスペック

容量：9L
収納サイズ：手のひらに収まるタマゴ程度
重量：30g
摘要：ポケッタブル仕様、ウエストベルト、チェストストラップ

わずか30グラムでタマゴほどの小ささに収まる、市場最軽量級パック。荷物の量や重量を増やしたくない旅行など、使うかどうかに関わらず迷わず荷物に加えられるのが魅力です。

他社の類似品と比べると容量が少なく撥水加工も施されてはいないが、こちらは何より外見がよく、背負ったときのフィット感に優れている。フィット感の良さは、この手の超軽量アタックザックには珍しい。
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Black Diamond(ブラックダイヤモンド) シラス9

BlackDiamond(ブラックダイヤモンド)

SEA TO SUMMIT ウルトラシルナノデイパック

先に紹介したブラックダイヤモンドのシラス9と同じく手のひらサイズに収納できるSEA TO SUMMITの超軽量携帯型リュックウルトラシルナノデイパック！

最軽量級!シラス9のスペック

容量：18L
収納サイズ：手のひらに収まるタマゴ程度
重量：30g
摘要：ポケッタブル仕様

重量はわずか30gでも耐荷重は20㎏あるので実用性に問題ナシ！収納サイズ・重量はシラス9と同じながら容量はシラス９の2倍の18LまでOK！

山行時のエマージェンシーキットに忍ばせておいて、アタックザックとしての使用を想定
ロードバイクのサドルバッグに入れて出かけることも
普段使いというよりは、いざというときのお守りとして期待
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SEA TO SUMMIT(シートゥサミット) ウルトラシルナノデイパック ST83520 レッド

Sea To Summit(シートゥサミット)

格安アタックザック 4Monster 超軽量折りたたみリュック

登山用品メーカー・ブランドのアタックザックは値段が高いのでちょっと…と思っている人におすすめ！4Monster 超軽量折りたたみリュック。

4Monster 格安折りたたみリュック

容量：24L
使用サイズ：高さ47×幅30×奥行き18cm
収納サイズ：14×8㎝
重量：115g
摘要：ポケッタブル仕様、サイドポケット

格安価格ながら30Dナイロンの防水素材+YKKの防水ファスナーを使用しています。ショルダーハーネスには通気性の良いメッシュ素材を使用、大口のサイドポケットも完備。

携帯時非常にコンパクトで登山の荷物として問題ないレベルです。先日も八ヶ岳の赤岳登山の為行者小屋に荷物を預け、このザックが活躍しました。パッキングさえ考えれば十分な荷物を収納できます。
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4Monster アウトドアバックパック折りたたみ超軽量携帯リュック

4Monster

【選外】携帯性よりも背負い心地や機能性を重視したアタックザック

「アタックザックおすすめ10選」では携帯性を重視して①重量300g以下であること及び②ポケッタブル仕様であることを選考条件としました。しかし、軽量化・携帯性を重視すれば必然的に背負い心地や機能性は犠牲になります。「おすすめ10選」の選考条件を満たさないでもアタックザックとして高い評価を受けている軽量小型リュックは存在します。

背負い心地や機能性を重視する人におすすめ！

そこで、以下では携帯性は「おすすめ10選」よりも劣るが日帰りのピークハントやスピードハイク登山にも利用できる機能性の高いアタックザックを紹介します。